Molinalogo

¿Por qué la preocupación sobre los pies?

Un nivel alto de azúcar en la sangre puede causar daño a los nervios de los pies. Esto se conoce como neuropatía. Si tiene neuropatía:

• Los pies y las piernas se sienten entumecidos
• Es posible que no sienta dolor en los pies ni cambios de temperatura en los pies y piernas
• Una úlcera o infección puede tardar más tiempo en sanar

¿Qué puede hacer para cuidar los pies?

• Lave los pies con agua tibia (no caliente) todos los días. Séquelos bien, incluso entre los dedos.
• Revise los pies todos los días. Vea si tienen úlceras, ampollas, enrojecimiento, callos u otros problemas. También puede pedirle a otra persona que le revise los pies.
• Informe a su proveedor de inmediato si tiene problemas en los pies. No permita que los problemas pequeños se transformen en problemas grandes.
• Ponga loción en los pies después de lavarlos y secarlos. No ponga loción entre los dedos de los pies.
• Lime las durezas y callos con cuidado. Hágalo después de tomar un baño o una ducha. Utilice una lima para uñas o una piedra pómez.
• Corte las uñas de los dedos de los pies una vez a la semana. No las corte demasiado. Si no puede cortarse las uñas, pida a un amigo o a un familiar que lo haga por usted.
• Pida ayuda para las durezas y los callos.
• Nunca camine descalzo. Siempre use zapatos o pantuflas, incluso cuando está en casa.
• Siempre use calcetines o pantimedias. No use calcetines o calcetas demasiado apretados debajo de la rodilla.
• Use zapatos con buen ajuste. Compre los zapatos al final del día, cuando los pies están más hinchados. Póngase los zapatos lentamente.

Pida a su proveedor que:

• Le examine los pies
• Verifique la sensibilidad de los pies
• Analice cualquier dolor que tenga en los pies o piernas