Programas educativos sobre la salud
Para adultos y niños; aprenda sobre alimentación saludable, ejercicio y dónde conseguir el apoyo que necesita para seguir con un programa de control de peso. Si hay clases locales disponibles, también podría recibir una referencia a ellas.
Dejar de fumar
¿Está listo para dejar de fumar? Este programa gratuito incluye:
- Materiales educativos
- Asesoramiento personalizado
- Terapia de reemplazo de nicotina o Zyban®, si es elegible y su proveedor decide que es apropiada para usted.
Motherhood Matters®
Desde ahora hasta después de dar a luz, obtenga la educación y todos los servicios que necesita para mantenerse sana y para mantener sano a su bebé. Dependiendo de sus necesidades, usted podría recibir:
- Asesoramiento telefónico
- Cuadernos de trabajo educativos y otros recursos
- Coordinación con servicios sociales
- Servicios de administración de casos de una enfermera
Si usted está embarazada:
- Vea a su proveedor en cuanto sepa que tendrá un bebé
- Asista a cada visita del proveedor para la atención prenatal; no falte a ninguna cita. Estas visitas podrán decirle cómo está creciendo su bebé y prepararla para el nacimiento. ¡Queremos que tenga un embarazo sano y un bebé sano!
Como parte del programa, también conocerá formas de cuidar su salud después del embarazo.
¿Cómo me inscribo?
Llame a nuestro Departamento de Educación de Salud al (866) 472-9483 (TTY/TDD: 711). Nuestro personal puede brindarle más información. También puede solicitar una referencia o inscribirse en un programa.