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El asma es una afección pulmonar que dificulta respirar. Cuando se padece de asma, las vías respiratorias de los pulmones se estrechan. El asma puede ser leve o grave, y los síntomas pueden aparecer y desaparecer. Una crisis asmática ocurre cuando, repentinamente, sus síntomas se agravan. No existe una cura para el asma, pero se puede controlar.

¿Cuáles son los síntomas del asma?

• Tos.
• Sibilancias (silbido al respirar).
• Dificultad para respirar.
• Opresión o dolor en el pecho.

¿Qué es un factor desencadenante del asma?
Los desencadenantes del asma son elementos que agravan la afección. Los desencadenantes también pueden provocar una crisis asmática. Adoptar medidas a fin de evitar los desencadenantes es importante para controlar el asma. A continuación, se mencionan algunos desencadenantes comunes:

• Humo de cigarrillo.
• Enfermedades: catarro, gripe, infección pulmonar, etc.
• Contaminación del aire, humo de leña, olores intensos o gases tóxicos.
• Aire muy frío y seco.
• Ejercicio.
• Alérgenos: cucarachas, ácaros del polvo, ratones, gatos, perros, caspa de animales, moho, polen, etc.
• Emociones intensas como ansiedad o estrés.
• Determinados medicamentos.

¿Lo que puede hacer para controlar el asma?

• Tome el control de su salud y aprenda sobre el asma.
• No fume.
• Evite los desencadenantes del asma.
• Tome sus medicamentos para el asma según lo indicado.
• Asegúrese de tener una cantidad suficiente de medicamentos.
• Siga su plan de acción para el asma. ¿No tienes uno? Molina ha creado una plantilla del Plan de acción contra el asma para que usted la revise con su proveedor en su próxima visita. ¡Haga clic aquí para verlo!
• Vacúnese contra enfermedades que se pueden prevenir para mantenerse saludable.

¿Cómo los medicamentos pueden ayudar con el asma?
Existen dos tipos de medicamentos para el asma: medicamentos de control y medicamentos de rescate. Usted puede tomar uno o más medicamentos según los síntomas que experimenta y las recomendaciones de su proveedor.

• Los medicamentos de control sirven para prevenir los síntomas del asma. Tómelos todos los días según las indicaciones de su proveedor. Es importante tomar estos medicamentos, incluso si no presenta síntomas de asma.  Hable con su proveedor acerca del tiempo que durará su medicamento. Renueve su suministro de medicamentos entre 5 y 7 días antes de que se agote.
• Los medicamentos de rescate (alivio) actúan rápidamente para despejar las vías respiratorias y facilitar la respiración.  Los medicamentos de rescate se utilizan únicamente cuando usted los necesita. Si necesita recurrir a sus medicamentos de rescate cada vez más, converse con su proveedor para verificar si es necesario modificar sus medicamentos.

Hable con su proveedor y su familia sobre los factores desencadenantes del asma. Pueden trabajar juntos para evitar esos desencadenantes y mantener su asma bajo control. 

Recursos

• My Health de Molina: Programa Vivir con Asma
  Para miembros niños y adultos, de 2 años en adelante, con diagnóstico de asma. Un administrador de casos puede ayudarle a entender e identificar sus síntomas, ayudarle a evitar los factores desencadenantes que empeoran los síntomas y ayudarle a entender los medicamentos que le han recetado para el asma. Para obtener más información sobre este programa, llame a nuestro Departamento de Administración de Salud al (866) 891-2320 (TTY/TDD: 711).
  
   

• Molina permite la renovación por 90 días de ciertos medicamentos. Converse con su proveedor respecto a obtener una receta médica para un suministro de 90 días de su medicamento de control del asma. Conseguir un surtido de receta médica para 90 días significa realizar menos viajes a la farmacia.
  
  

• Molina también ofrece servicios de farmacia por correo a través de CVS, solo debe llamar al (800) 875-0867 o CVS.com, donde sus recetas médicas se pueden enviar directamente a su domicilio.
  
  

• Haga clic aquí para obtener más información sobre cómo controlar el asma.
  
  

• Visite el sitio web de Kids With Asthma, en donde hay disponibles actividades interactivas e información para niños sobre cómo controlar el asma.

Buscador de ayuda de Molina
Esta es su ventanilla única para encontrar recursos de bajo costo o gratuitos que cubran sus necesidades básicas, como alimentación, vivienda, capacitación laboral, cuidado de niños y mucho más. Encuentre servicios cerca de usted utilizando nuestra herramienta de búsqueda en línea en MolinaHelpFinder.com.

Transporte
El transporte que no sea de emergencia para asistir a citas médicas y de salud conductual está disponible para miembros de Apple Health (Medicaid). Para obtener más información, visite: HCA.WA.Gov/Transportation-Help.